Miliki Fokus Yang Benar

Hi SobatLife... MinLife mau cerita dikit nih mengenai pengalaman MinLife hari ini saat lagi goreng tahu. Jadi ceritanya tadi saat goreng tahu, dan pas tahunya lagi mau diangkat karena sudah matang, tiba-tiba tahu tersebut jatuh (MinLife pakai sumpit buat angkat tahu) dan alhasil minyak panas nyiprat (ga tahu ini bahasa bakunya apa :D) dan kena di telapak tangan, lengan dan bahkan di baju (sampai tembus ke kulit). Kebanyang donk sakitnya kayak apa.... T_T

MinLife langsung guyur pakai air dingin tapi masih sakit banget, akhirnya MinLife kompres pakai es batu, baru deh agak mendingan perihnya. Bagian yang paling perih adalah yang ditelapak tangan, sudah beberapa kali kompres pakai es batu, tapi begitu es nya di angkat, beberapa saat kemudian perihnya muncul lagi.

Lalu kemudian ketika mau cuci piring kotor bingung karena telapak tangan yang tadi kena minyak panas masih perih, didiemin aja perih, apa lagi kalau harus bersentuhan dengan sesuatu seperti spons cuci piring....:'( Tapi kalau ga dicuci, ga tahan juga lihat dapur berantakan penuh piring kotor dan alat masak kotor habis masak ....

Akhirnya dengan tekad yang kuat, MinLife beranikan diri untuk mencuci piring kotor tadi sambil meringis nahan perih... sueeer sobatlife...perih bangaaat....rasanya pengen berenti dan tempelin ke es batu (apapun yang penting dingin) untuk ngilangin rasa perih akibat cipratan minyak tadi... T_T

Dari pengalaman tersebut ada beberapa hal yang bisa MinLife ambil hikmahnya:

1. Rasa sakit itu jangan dibiarin gitu aja... kalau ada yang sakit harus cepat-cepat diobatin biar ga makin parah sakitnya.... Apalagi kalau luka bakar (menurut MinLife kecipratan minyak panas atau air panas pokoknya yang panas-panas... sepanas cintaku padamu...tsaahhhh.... itu masuk ke luka bakar) kalau ga segera di tangani dengan benar nanti bisa melepuh (kyk muncul benjolan yg ada air/nanah gtulah) Oiya ini sekalian kasih tips sih, kalau luka bakar, jangan kasih odol yak... kalau kena minyak panas kyk MinLife tadi atau air panas, tindakan pertama adalah langsung siram air dingin atau air es. (ini jg salah satu tips dari temen MinLife yang pernah ketumpahan air panas dari panci presto) Well anyway busway... salah satu hikmah yang MinLife dapat dari kejadian tadi adalah, kalau kalian sakit (apapun itu) jangan dibiarin?! Harus segera diobatin biar ga tambah parah. Ini berlaku untuk sakit mental (stress) juga ya SobatLife... stress yang berlarut-larut dan ga segera diatasi lama-lama bisa jadi depresi dan dampaknya (takutnya) bisa fatal, seperti bunuh diri. Banyak kasus bunuh diri (80-90%) dikarenakan depresi, karena itu jangan sepelekan stress ya, segera cari teman untuk curhat atau cari pertolongan profesional kalau diperlukan.
   

2. Fokus pada hal yang benar yaitu fokus pada tujuan Maksudnya fokus pada hal yang benar disini adalah jangan fokus pada rasa sakitnya. Hmmm... bentar-bentar... kok kayaknya kontradiktif / bertentangan ya saya point 1... Jadi gini sobatlife... kalau kita hanya fokus pada rasa sakit, maka kita ga akan bisa maju-maju. Contoh gampang adalah pengalaman Minlife di atas, dimana MinLife harus punya tekad kuat untuk melawan rasa sakit supaya tujuan akhirnya tercapai, yaitu piring kotor, wajan kotor, dan alat masak lainnya bersih dan wastafel cuci piring kosong, singkatnya dapur jadi rapih dan bersih karena semua alat masak sudah dicuci dan tertata rapih ditempatnya. Kalau tadi MinLife hanya fokus ke rasa sakit maka MinLife ga akan pernah nyuci tuh piring kotor, bahkan mungkiin ga akan mandi karena takut lukanya ke gesek spons mandi dan terkena sabun yang mengakibatkan rasa sakit/perih tadi timbul lagi.
   

3. Mau berproses Point ke-3 dari hikmah yang MinLife dapat adalah tentang berproses. Jadi tadi selama proses mencuci piring kotor, awalnya luka bakar di telapak tangan MinLife tuh masih perih tapi lama kelamaan rasa perih itu berkurang. Ga diapa-apain loh, MinLife hanya berusaha fokus pada piring kotor yang harus segera diberesin biar ga kelamaan rasain sakit. Dari situ MinLife dapat hikmah kalau kita itu harus mau berproses untuk mencapai tujuan. Jadi proses yang harus MinLife lalui apa? yaitu proses untuk melawan rasa sakit & perih akibat nyuci piring (lukanya kena spons cuci piring & sabun) dengan tujuan utamanya adalah dapur bersih dan rapih.

Ingatlah selalu bahwa 1000 langkah selalu dimulai dari 1 langkah kecil.

Jadi kesimpulannya adalah kita harus mempunyai fokus yang benar yaitu fokus pada tujuan akhir namun juga jangan mengesampingkan proses di dalamnya, karena proses itulah yang membuat kita menjadi semakin dewasa dalam menghadapi tantangan dan semakin bijak dalam menyikapi setiap masalah.

Okeeh....sekian dulu curhat dari MinLife semoga bisa membantu SobatLife diluar sana yang lagi galau karena malming ga ada yang ngapelin...(sama kek MinLife..... hiks (T_T) )

Jaga kesehatan dan tetap semangat dalam menjalani hidup ya!! :)